你是否会经常犯困没精神?腹部怕冷,消化功能差,易腹泻?月经来时腹痛难忍?月经量少?闭经?宫寒不孕?小腹坠胀、腰膝酸软?排便困难,慢性功能性便秘?夜尿频数、畏寒肢冷?
针对以上问题,普洱市中医医院妇科开展了中医特色疗法——任脉灸,及时为广大女性朋友分忧解愁。
“任脉”,为人体奇经八脉之一,循行于前正中线上,对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用,为“阴脉之海”;对手足三阴经有渗灌、蓄积的作用,总调人之精、血、津液;任脉还具有调节月经,促进女子生殖功能的作用,故有”任主胞胎”之说,而任脉旁开0.5寸,是肾(先天之本)经的循行路线,旁开2寸是胃(后天之本)经的循行路线,以及之冲脉。肾为先天之本,肾藏精,主一身之阴阳;(脾)胃为后天水谷精微之源,为多气多血之经。且任脉腹部循行线上有多脏腑的募穴。结合以神阙(脐)为中心的大腹部包括了内脏中许多重要的器官,上至脾胃肝脏,中络肠道、胰腺、肾脏,下至子宫、盆腔,结合大小肠系膜等。
“任脉灸”作用
1.调理女性相关疾病:月经不调、宫寒、痛经、产后腹部疼痛、盆腔积液、妇科炎症、月子病、不孕、少腹积块(如淤血、痰湿、腹腔粘连)等。
2. 强健脾胃功能:改善脾虚、胃寒、胃胀、消化不良、腹泻、腹痛、便秘等。
3. 虚劳体弱导致的疾病:如老年性带下病、子宫脱垂、阴道壁脱垂、尿失禁、膀胱功能紊乱、改善男性前列腺、生殖系统、泌尿系统疾病,有保健强壮作用。改善失眠、头晕耳鸣、记忆力减退等症状,提高人体的抗病能力,强身健体。
4. 改善前列腺良性增生,慢性前列腺炎等。
“任脉灸”时间
任脉灸除了三伏天和三九天治疗外,还可以结合传统的24节气进行治疗。中医认为,季节交替阴阳变化之时,正是机体适应能力和抵抗力减弱之际,也是疾病加重、诱发宿疾或易生新病的时期。若在这个关键的时刻,应用任脉灸疗法来调节阴阳,帮助机体顺应自然界的变化规律,最大限度调动机体的潜能以应变环境、抵抗疾病,则有助于疾病的预防和治疗。
1.“三伏灸”“三九灸”:可在初伏、中伏、末伏或一九、二九、三九期间各灸疗一次;
2.节气任脉灸:在24节气当天灸疗一次;
3.保健任脉灸:每周一次,四次为一个疗程,一个疗程结束后休息两周可进行下一疗程治疗。
治疗时长
1.整个任脉灸约需一个半小时到两个小时,每周1至2次,1个月经周期为1个疗程,经期不做治疗;
2.铺灸前后忌食生冷(冷饮、冰淇淋、西瓜、苦瓜等)、辛辣刺激、肥甘厚味之物及发物,灸前2小时内切勿进食过多,防止灸时因肠胃蠕动而致腹部不适;
3.施灸后可适当饮温水,灸后当晚不宜洗澡,恐受凉受寒加重症状;灸后不宜剧烈运动,保持精神愉快,避免受凉。不用凉水洗澡,不用电扇空调直吹;
4.灸后局部皮肤充血潮红,一般不会出现水泡,如极个别出现小水泡,可来普洱市中医医院妇科处理。
禁忌人群
1.大饥大渴大汗,极度虚弱,体质差,不能耐者;
2.孕妇,崩漏,正值月经期;
3.严重心脑血管疾病、皮肤病;糖尿病控制不佳,有潜在感染风险;
4.瘢痕体质、过敏体质者。